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サプリメント当院で購入できるものの紹介です。 １．イソラコン
２．Dr.AglyMax ドクター・アグリマックス
３．葉酸サプリメント
４．リンピオ サン・スクリーン
５．その他代田琢彦が試してみて、その印象・効果を独断で記載しました。すべての人に同様な効果があるとは限りません。（当院では販売しておりません。） 先日、市販のサプリメントで、「表示されている内容量が実際のサプリメントには含まれていないものがあった。」との記事が新聞に掲載されておりました。 勿論、ほとんどのサプリメントはしっかりしたものと思います。皆さんも十分確認の上、御使用ください。 『The Mineral Vitamin27』当院では現在購入は出来ませんが、日常的にとるビタミン剤としては仁丹のThe Mineral Vitamin27がお勧めです。 １日１パックの内服は６粒でなかなか大変ですが、天然の素材からのサプリメントです。私は高価なので2ヶ月で1か月分を摂取しています。 体調管理、なんとなく頭がボーっとするなど、意外と効果があると思います。 
『ブルーベリー家族』
目の疲れにはブルーベリーですね。私はサニーヘルスの『ブルーベリー家族』をよくとります。勿論、乾燥しないように点眼薬の使用も重要ですが意外と効きます。
『フェミラックス』
『セサミンE＋』テレビショッピングをみて、定期的に購入し始めました。正直なところ、実感できる効果はありませんがその内容に納得できるので、続けています。 このてのサプリメントは、効果が実感できないのが欠点ですね。 『イチョウの葉エキス？』某量販店で、サプリメントを物色していたところ、かねてから興味のあったイチョウの葉エキスのサプリメントを購入して、内服しています。 謳われている作用や効能は改めて記述するつもりですが、結果から言うと私にはあまり効果はありませんでした。（個人差があることは勿論で、あくまで、私個人の感想です。） また、違う会社のを購入して試してみるつもりです。 |
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イソラコンはアグリコン型イソフラボンで女性ホルモンであるエストロゲンと似た構造をしているため、全く同様な作用はありませんが、様々ないい作用がわかってきました。
月経困難症や随伴症状、冷え、更年期症状の緩和、抗酸化作用や悪玉（LDL)コレステロールを下げる作用があります。
何か、怪しげなもの？のような名前ですが、これはイソラコンの医療機関専売バージョンです。薬の様な包装（持ち運びに清潔で便利です。）
で、医療機関でしか取り扱っていません。イソラコンの2倍量のアグリコン型イソフラボンが含まれていて、一日内服する錠剤が少なくてすみます。
更年期障害、不妊症、月経困難症、月経前緊張症などに効果があるようです。
葉酸は細胞の合成や成長に必要なビタミンのひとつで、厚生労働省も妊娠を予定している婦人はその一ヶ月前より摂取すると先天異常が減ることを報告しています。
一日摂取は４００マイクログラムが目標ですが、吸収率の問題もありなかなか食事で摂取することは難しいのが現状です。
サプリメントは食事と比較して吸収率もいいので妊娠前、妊娠中の葉酸摂取には最適でしょう。内服をおすすめします。
「RIMPIO SUN SCREEN」は赤ちゃん用の日焼け止めクリームです。母子手帳から赤ちゃんに日光浴をさせましょうとの項目が削除されました。
まだ、賛否両論はありますが、日焼けが少なからず害になることが示唆されるデータが出たからです。
サプリメントではありませんが、個人的に気に入っているので御紹介します。
これはマタニティーブルー（産後のイライラや不安、不眠など）に効果がある目薬のような容器に入った液体で、アロマセラピーのディフューザーに数滴落としてお部屋に置くか、ハンカチにたらして使うものです。
産後でなくても、イライラには効果があるようです。独特のにおいがしますが、結構効きます。更年期のイライラにも効果があると思います。
