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2025.05.12更新

長年たくさんご参加いただいたヨガ教室ですが、本日の開催を持ちまして、終了とさせていただきます。

コロナ下での中断を境に再開はしたのですが、参加者の減少が続き、終了することになりました。

インストラクターの武藤先生には大変永い年月にわたり、指導していただき、心より感謝申し上げます。

そしてこれまでご参加いただいたお母さん方にもたくさんの思い出とともに深く感謝申し上げます。

 

教室を始めた当時は1か月健診終了とともに産婦人科は卒業という時代でした。

産前産後のママたちの心労が大きく問題に取り上げられる前に、院長よりそれではいけない、ママたちをサポートする場を作りたいと計画を立てているところで、タイミングよく武藤インストラクターと出会いました。体を動かして、肩や腰のケアをやっていただけるとヨガ教室をスタートすることになりました。マタニティヨガ、産後ヨガともにたくさんの方にご参加いただきました。

体を動かすだけではなく、ママたちの交流の場として、情報交換や友達作りの役割も果たしてきました。

 

時を経て、産後のママたちのサポート体制も充実し、市が援助する産後ケアができました。

産後ケアも5,6年経ちましたが、今もキャンセル待ちが出るほどご参加いただいております。

この状況をふまえ、ヨガ教室の役割も終わりを迎えるときがきたのかと、残念ではありますが、産後ケアにその役割を引き継ぎたいと思います。

4月より座間市、相模原市のママを対象(他院での出産の方利用可)に産後ケア宿泊も始めました。

出産だけではなく、育児をがんばるママと赤ちゃんを全力でサポートする代田産婦人科であるために努力して参りますのでこれからもよろしくお願いいたします。

長きにわたり、ヨガ教室をご愛顧いただきありがとうございました。

投稿者: シロタ産婦人科

2025.05.12更新

5月の第二日曜日は母の日でした。

これから育児や出産を迎えるママたちへエールを込めて、おやつは母の日のデザートプレートをご用意しました。

今回はさわやかにレモンを使って作ってみました。

レモンケーキ、クッキー、レモンゼリー、レモンティーです。

レモン特有の酸味が甘さをスッキリとさせて、後味もさっぱりでおいしかったのではないでしょうか。

召し上がられた患者様はいかがでしたでしょうか

次回のご紹介は七夕を予定しています。またこちらでご紹介させていただきます。

母の日2

母の日1

投稿者: シロタ産婦人科

2025.05.06更新

昨日は5月5日はこどもの日でした。

今年はかわいいお弁当をコンセプトに作ってみました。

こどもの日1

蓋を開けたときに喜んでいただけるように考えてメニューを作成しました。

それでは紹介していきます。

こどもの日2

まずは目を引く手前のごはんは男の子が兜をかぶったおにぎりと、こいのぼりのおいなりさんです。

のりで前髪とお顔を作っています。

こいのぼりのおいなりさんはきゅうりとチーズ、にんじんとたまご、オリーブで目を飾りました。

こどもの日3

前菜は生春巻き、カニカマのタルマヨ和え、白身魚と豆腐のふんわり天です。

生春巻きはサラダ感覚で左のドレッシングにつけてお召し上がりいただきます。大きめのエビの食感がアクセントになっておいしかったです。

カニカマのタルマヨ和えは右上です。カニカマときゅうりをタルタルとマヨネーズで和えました。

白身魚と豆腐のふんわり天は上で見にくいですが、ふわふわした食感と餡がからんでおいしい一品です。

 

こどもの日4

メインは弁当といえばの鶏のから揚げです。人気の唐揚げは外せないということで、おろしを添えてさっぱりで食べていただけるようにしました。

パプリカを星形に抜いて飾り付けました

 

こどもの日5

こどもの日6

茶わん蒸しとお吸い物です。

和食の行事食には欠かせない茶わん蒸しです。揚げ物の口直しとしても最高のパートナーですし、口当たりの優しい感じがとても良いですね。

デザートはイチゴを添えました。

ランチは以上なんですが、本日のおやつを最後にご紹介します。

こどもの日といえばのこちらです。

こどもの日7

こしあんのかしわもちです。立派な葉に包まれて、甘さ控えめで上品なお味でした。

いつもつぶあんかこしあんで迷ってるんですが、どちらのお好みが多いのでしょうか。

 

さて今年はお弁当でしたが、お召し上がりになった患者様はいかがでしたでしょうか。

次回の七夕は別のコンセプトでやってみたいと思います。

またこちらでご紹介しますので楽しみにお待ちください。

投稿者: シロタ産婦人科

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