先月より始めました産後ヨガ教室ですが、６月は２回の開催です。
マタニティヨガに参加していなくても、またヨガ未経験でも楽しめるプログラムとなっております。
毎日の育児の合間、わずかな時間ですが、心と体のリラックスの一助になれば幸いです。どうそお気軽にご参加ください。
《日 程》
６月 ６日 １３時３０分～１５時
６月２７日 １３時３０分～１５時
《場 所》 当院４階多目的ホール
《対 象》 産後１か月～６ヵ月くらいまで
（赤ちゃんがはいはいで動けるようになりますと安全を損なう場合がございます。その際はご参加致しかねますので予めご了承ください）
《予 約》受付にてお申込みください （各回定員１０名）
※初めての方に参加承諾書を提出していただいております。承諾書は前回産後ヨガ開催のﾌﾞﾛｸﾞにPDFを添付しております。または受付にてお渡ししております。
《費 用》 １回 １０８０円
《持ち物》 動きやすい服装 大きめのタオル（赤ちゃんが寝ることができる） 小さめのタオル（汗をふく）
