11月の産後ヨガ教室を下記の日程で行います。
日中もずいぶんと過ごしやすくなって参りました。あの猛暑から考えると嘘みたいですが、赤ちゃんとおでかけもしやすくなったのではないでしょうか。
少し体を動かして、ヨガでリラックスしてみませんか？ヨガ初めてという方も参加できるプログラムとなっております。お気軽にご参加ください。
他院でご出産された方、里帰りの方も大歓迎です。詳細をお知りになりたい方はお気軽にお問い合わせください。
今月より時間の表記を変更しております。これまでは着替や教室後のお話の時間もふくめての1時間30分のご案内でしたが、今月より実際の教室の時間1時間に変更しております。内容はこれまでと同様です。
《日 程》 各回10名定員
11月5日（月）10時30分～11時30分
11月12日（月）13時30分～14時30分
11月26日（月）10時30分～11時30分
《場 所》4階多目的ホール
《対 象》産後1か月～6か月くらいまで
（赤ちゃんがはいはいで動けるようになりますと安全を損なう場合がございますので、その際はご参加できませんので予めご了承ください）
《予 約》受付にてお申込み下さい。
（お電話でのお問い合わせは9時～17時までです）
初めての方に承諾書をお渡ししてます（HP→各種教室からダウンロードできます）
《費 用》1回 1080円 （税込）
※動きやすい服装を準備ください
