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2024.06.25更新

当院では月2回、産後ママのためのヨガ教室を実施しております。

プログラム内容は赤ちゃんと一緒に楽しみながら、肩こり、腰痛対策や体を動かして気分のリフレッシュを考えて構成しています。

ヨガ初めての方もお気軽に参加できます。

日頃大変な育児のなかでリラックスする時間を取り入れてみてはいかがですか?

また近い月齢のママたちの情報交換の場としても活用いただいております。

興味をお持ちの方はお気軽にご参加ください。

 

◇教室詳細

・開催日時 7月1、8日(月)10時~11時

       8月5日(月)17日(土)10時~11時

・場所 当院4階多目的ホール

・対象 産後1か月~6か月くらい(はいはいが始まる前まで)

   事前参加承諾書にご理解いただける方(ホームページ内産後ヨガ教室に添付)

   ※はいはいが始まりますと動けるようになりますので安全を損なう場合がございます。

    その際はご参加できませんので予めご了承ください

・予約 受付にお受けしています(定員6組)

・費用 2,000円 税込

・持ち物 赤ちゃんのおでかけセット 大きめのタオル 事前承諾書(初回のみ)

・服装 動きやすい服装

(当日朝は必ず検温して来て下さい)

(具合悪い場合は無理をせず、その旨お電話ください)

投稿者: シロタ産婦人科

2024.06.18更新

育メンという言葉が浸透したり、パパの育児休業取得など、社会や制度がパパの育児を応援する時代になってきました。

そこで当院でもそんな新米パパを対象にした新米パパ教室「さんきゅーパパクラス」を開催致します。

この教室ではこれから赤ちゃんを迎えるママとパパを対象にパパが主役となってさまざまな体験を行っていただきます。

日々お腹が大きくなっていくママの大変さを実感してもらったり、赤ちゃんと同じ大きさの人形を抱っこしたりと、楽しく参加できるプログラムとなっております。

これから産まれてくる赤ちゃんとの生活を実際に感じていただき、育児のイメージトレーニングをしてみませんか。

育児への不安や心の準備に少しでもお役に立つことができれば幸いです。

是非、ご参加お待ちしております。

 

◇プログラム内容(一部内容が変更になる場合もございます)

1 妊婦ジャケット体験~お腹に赤ちゃんがいるママってこんなに大変なの体験~

  妊婦ジャケットを着用して➀階段上り ②ソファーに座る ③靴下着脱 ④柄の長いコロコロ(粘着テープ)掃除

  ※腰痛のあるパパはできる範囲で大丈夫です

 

2 赤ちゃん人形体験~首がすわる前の赤ちゃんの抱っこと重さを実感~

  標準的な体重のあかちゃん人形を使って産まれてくる赤ちゃんをイメージ

  ➀首が座る前の赤ちゃんの抱っこ ②赤ちゃんの重さを体験 ③オムツ交換 など

 

3 ミルク作り~温度・味を体感~

  ➀作り方の説明 ②実際に作ってみる ③味見(希望の方は挑戦してみてください)

  (ママが疲れたときやおでかけしても大丈夫なように実践してみましょう)

 

4 ブレイクタイム ~当院人気メニュー試食体験~ 

  当院の一番人気メニュー「フレンチトースト」の試食をご用意します

  病院の食事をパパにも召し上がっていただきます

  その他にもレシピ紹介やお食事ワンポイントアドバイスなどもあります

  ※アレルギーのある方にはご提供できませんのでご了承ください。

5 映像コンテンツ上映

  会場で育児に関わる動画を流します。興味のある方休憩の合間にご覧ください

 

◇開催要項

1. 日 時 毎月第4土曜日 14:00 ~ 16:00 2時間程度予定

       初回は 7月27日土曜日 14時~

 

2. 場 所 当院4階多目的ホール  

 

3. 対 象 当院で出産される初産婦さんとパートナーの方(30週~37週以降がおすすめ)

 

4. 定 員 6組 12名 ※定員に達し次第締切らせていただきますのでご了承ください

 

5. 申 込 受付にて予約をお取りします

       初回7月分は7月1日よりお受け致します(電話予約可 046-253-3511)

 

6. 参加費 無 料

 

7. 持ち物 母子手帳

※参加はマスク着用でお願い致します

 

投稿者: シロタ産婦人科

2024.05.27更新

当院では月2回、産後ママのためのヨガ教室を実施しております。

プログラム内容は赤ちゃんと一緒に楽しみながら、肩こり、腰痛対策や体を動かして気分のリフレッシュを考えて構成しています。

ヨガ初めての方もお気軽に参加できます。

日頃大変な育児のなかでリラックスする時間を取り入れてみてはいかがですか?

また近い月齢のママたちの情報交換の場としても活用いただいております。

興味をお持ちの方はお気軽にご参加ください。

 

◇教室詳細

・開催日時 6月3、10日(月)10時~11時

      7月1、8日(月)10時~11時

 

・場所 当院4階多目的ホール

・対象 産後1か月~6か月くらい(はいはいが始まる前まで)

   事前参加承諾書にご理解いただける方(ホームページ内産後ヨガ教室に添付)

   ※はいはいが始まりますと動けるようになりますので安全を損なう場合がございます。

    その際はご参加できませんので予めご了承ください

・予約 受付にお受けしています(定員6組)

・費用 2,000円 税込

・持ち物 赤ちゃんのおでかけセット 大きめのタオル 事前承諾書(初回のみ)

・服装 動きやすい服装

(当日朝は必ず検温して来て下さい)

(具合悪い場合は無理をせず、その旨お電話ください)

投稿者: シロタ産婦人科

2024.05.13更新

5月12日は母の日ということでデザートプレートをご用意しました。

母の日をイメージして「いちごのシフォンケーキとミルクババロア」です。

出産という大役を乗り越えたママさん、これから出産を迎えるママさん。

すべてのママさんに賛辞とエールを込めて

 

母の日

投稿者: シロタ産婦人科

2024.05.07更新

5月5日はこどもの日でした。ひな祭りに続いて男の子の節句にちなんだランチメニューでした。

目も舌も楽しいランチご紹介致します。

 

全体

今年はひな祭りにあわせてカレーアレンジにしてみました。

エビフライキーマカレーをメインに前菜、茶碗蒸し、スープとデザートの構成です。

それでは一番目を引くメインのカレーからご紹介します。

カレー

メインプレートはエビフライこいのぼりのキーマカレーです。

ベースのキーマカレーに人参のお日様の下、アスパラの竿に元気に泳ぐプリプリのエビフライをトッピングしました。

ごはんはたまごの兜をかぶった男の子です。産まれた赤ちゃんたちもすくすくと元気に育ってほしいという願いを込めて作りました。

 

前菜ボート

前菜ボートです。カレーが味強めなので、こちらはさっぱり味に仕上げています。

左からサーモンのマリネ、ミニトマトの酢漬け、生春巻きのサラダの3品です。

生春巻きのサラダはイタリアンドレッシングをかけて召し上がっていただきました。

食べやすさと彩りを考えて生春巻きにしてみました。

 

茶碗蒸し

続きまして人気メニューの茶碗蒸しです。今回はカレーにあわせてコンソメベースで作っています。

からあげと茶碗蒸しは特に人気の高いメニューで、特別メニューを考えるときには最初に候補にあがる一品です。

今回は洋風にしましたが、次の特別メニューは七夕の予定ですので冷製茶碗蒸しあたりが候補にあがってきそうです。

(余談ですが、定番のお食事でおいしかったメニューアンケートに多く上がってくるのはフレンチトーストです)  

スープ

本日のスープはトマトとかきたまのコンソメスープです。カレーの付け合わせのスープとして相性がよかったのでこれにしてみました。

 

おやつ

最後にデザートはフルーツの盛り合わせ いちごとメロンです。いちごはもう時期的に最後かなとまた次のシーズンで。

この日の3時のおやつにかしわ餅をお出ししました。こどもの日といえばかしわ餅で本日のメニューの締めくくりです。

お食事召し上がられた患者様はいかがでしたでしょうか、入院中の楽しみに少しでもなっていれば幸いです。

 

いつものメニューもそうですが、今回のメニューも2か月くらい前から準備をして本日を迎えました。

毎日のお食事も同じように会議を経てメニューを精査してようやく献立が完成します。

来週はちょうどそのメニュー会議を行います。テーマは夏メニューです。皆様から頂戴したアンケートを参考に決めていきます。

その一人一人の声で当院の食事ができあっていきます。退院の際にはアンケートぜひご協力よろしくお願い致します。

これからもお食事の時間が入院中の楽しいひとときになるよう、スタッフ一同心を込めてお作りして参ります。

 

 

 

 

 

 

投稿者: シロタ産婦人科

2024.03.04更新

昨日は3月3日ひな祭りでした。

今年もひな祭りランチは盛り付けを工夫したお食事をお出ししました。

今年のコンセプトは「かわいいと新しさ」ということでアイデアを持ち寄ってようやく完成しました。

このようにできあがりました

ひなまつり

《ひなまつりメニュー》

1。ひなまつり和風出汁カレー

2.はんぺんボール

3.野菜の酢味噌かけ

4.春雨フライ

5.和風コールスローサラダ

6.茶碗蒸し

7.蛤のお吸い物

8.三色プリン

このようなメニューになりました。それではご紹介していきます。

 

ひなまつり1

メインはひなまつり和風だしカレーです

これまではお寿司を中心に考えていたのですが、思い切ってお寿司以外でおひなさまを作ってみました。

いつものカレーとは違ってだしを効かせた和風カレーです。彩とりどりに華やかさを出して見ためもかわいくできました。

 

ひなまつり4

前菜三品です。

はんぺんボールははんぺん、大葉、梅干し、ツナにマヨネーズと醤油で味付けしました。ここにもお出汁を使っています

野菜の酢味噌かけは春と言えば菜の花です。おひたしにして酢味噌をかけました。彩りでラディッシュの酢漬け添えています。

春雨フライはおくらとミニトマトに春雨をまぶしてサッと揚げました。

 

ひなまつり5

和風コールスローはブロッコリー、カニカマ、ゆで卵に食感のアクセントにカレーの添え物らっきょうをみじん切りにして和えてみました。

茶碗蒸しは定番ではありますが、超人気メニューなので欠かせない一品。エビの存在感がインパクトありますね。

蛤のお吸い物はひなまつりの定番メニューです。今年は特にいい蛤を調達できて、食べ応え十分で、貝のいいお出汁がとても美味しかったです。

 

ひなまつり3

最後はデザートの三色プリンです。

試作時には割合の調整が難しく、層が均等にできず苦戦しましたが、本番きれいにできてホッとしました。

 

ひな祭りメニューいかがでしたか?

今年は思いきってちらし寿司をカレーにしてみましたが、召し上がった方はご満足いただけましたでしょうか。

今回の裏テーマはひな祭りということもあり、和食を特に意識したかったので全体的にお出汁にこだわって作りました。

和風カレーはレギュラーメニューに加えてもよい出来栄えだったので、患者様のアンケートの声を見て、考えたいと思います。

3月半ばからは春メニューがスタートします。春の食材を多く取り入れたメニューになっております。

そして次の行事食は5月5日のこどもの日、男の子の節句を予定しております。ぜひこちらも楽しみにしてください

 

投稿者: シロタ産婦人科

2024.02.20更新

現在実施しています産後ケア「ひまわり」ですが、ご利用者様から午前中のほうが利用しやすいとのお声を多数いただいておりまして、市の担当の方とも相談しまして、4月より金曜日の実施時間を変更致します。

《変更前》金曜日 11時30分~16時00分 → 《変更後》9時30分~14時00分 

他の曜日は変更ありません。

4月実施より

火曜日 9時30分~14時00分

金曜日 9時30分~14時00分

第1,2木曜日 第3,4月曜日 11時30分~16時00分

ご予約の際はご注意ください。

 

投稿者: シロタ産婦人科

2024.01.29更新

本日も盛況でした産後ヨガ教室ですが、2月と3月は下記日程で開催致します。

産後ケアでもご紹介しておりますが、産後のママたちがリラックスできるような内容となっております。

気分転換や同じ時期を過ごしているママたちとの情報交換の場としてもご活用いただいおります。

気になってる方はどうぞお気軽ご参加ください。

 

日程:2月3日(土)10時00分~11時00分 

   2月21日(水)14時30分~15時30分

   3月4日(月)10時00分~11時00分

   3月11日(月)10時00分~11時00分

場所:当院4階多目的ホール

対象:産後1か月から6か月(はいはいが始まる前)くらいまで

   事前承諾書にご理解いただける方

  (赤ちゃんがはいはいで動けるようになりますと安全を損なう場合がございます。その際はご参加できませんので予めご了承ください。

 

予約:受付にて(直接/電話)お申し込みください。(各回6組限定)

   お電話でのご予約は外来診察時間内でお願い致します。(9時~17時)

 

費用:2000円(税込)

 

当日の持ち物:赤ちゃんのおでかけセット 大きめのタオル(赤ちゃんを寝かせる用)

       事前承諾書(受付にて配布またはホームページ内各種教室→産後ヨガ→ダウンロードできます)

投稿者: シロタ産婦人科

2024.01.24更新

水曜日担当の石井医師が研修のため1か月間不在となります。

その間、以下の医師が代診を行います。

2月7日、21日  西岡 美喜子 医師

2月14日、28日 近藤 春裕  医師

予約の際には標記は石井のままですが2月は以上のようになりますので予めご了承ください。

なお3月には研修を終え、石井医師が戻って参ります。3月6日より通常診察を行います。

患者様にはご不便をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願い致します。

 

投稿者: シロタ産婦人科

2024.01.04更新

明けましておめでとうございます。

本年も地域の皆様に信頼される産婦人科としてより一層努力して参ります。

1月4日より通常診察を開始しました。どうぞ本年もよろしくお願い致します。

 

さて、今年も年末年始はクリスマスに引き続き、特別メニューのお食事を提供致しました。

少しご紹介させていただきます。

12月31日大晦日の夜は年越しそばです。これを食べないと年越しはできませんね。

年末そば

 1月1日元旦の朝食はお雑煮とおせち料理です。入院中の患者様にもお正月を実感いただきたくメニューを考えました。

 

年始おせち

 お正月の昼食は特製幕の内弁当をお出ししました。 お正月で豪華バージョンです。

お正月昼

 和食が続いたので夜は洋食です。前菜とハッシュドビーフです。

正月夜ご飯

2024年も患者様に喜んでいただけるお食事を心を込めてお作りしていきます。

今年もまた折々でお食事をご紹介して参ります。ご興味のある方はページを開いていただけると幸いです。

本年もよろしくお願い致します。

 

 

投稿者: シロタ産婦人科

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